Nieuwste TikTok-trend laat jongeren bewust zon opzoeken: ‘Huidkanker? Zien ze dan wel weer’

Zonaanbidders op het strand van Scheveningen. Rechts: dermatoloog Laurence Khoe. © ANP/PrivébeeldZonaanbidders op het strand van Scheveningen. Rechts: dermatoloog Laurence Khoe. Met poll Nieuwste TikTok-trend laat jongeren bewust zon opzoeken: ‘Huidkanker? Zien ze dan wel weer’ Experts waarschuwen voor een nieuwe trend op sociale media: tanmaxxing. Hierbij duiken jongeren zodra de uv-straling hoog genoeg is de zon in om zo snel mogelijk een bruin kleurtje te krijgen. Met alle mogelijke gevolgen van dien. ‘Doe liever aan skinmaxxing.’ Christy Honders Schrijft over de gemeente Den Haag 5 september 2026, 11:00 Reageren Maak ons je Google-favoriet ‘Het leven is eindelijk weer goed’, schrijft een jonge vrouw bij een video op haar TikTokpagina. ‘Ik heb een tanline.’ In de beelden laat ze zien wat ze bedoelt: zodra ze haar bikinibandje verschuift, is te zien dat zij overduidelijk in de zon heeft gelegen of gezeten. Waar de rest van haar armen en bovenlichaam gebruind zijn, is net dat ene lijntje een stuk witter. Daarbij gebruikt ze de hashtag tanmaxxing. Het is een nieuwe trend die de afgelopen tijd viraal gaat op sociale media. Jongeren doen er zoveel mogelijk aan om zo bruin mogelijk te worden. Zelfs uv-indexen - ontwikkeld om te waarschuwen wanneer je juist niet in de zon moet - worden andersom geraadpleegd: om te kijken op welke momenten deze zo hoog is dat je snel bruin wordt. En zonnebrandcreme? Dat wordt niet of nauwelijks gebruikt. Bruin worden de jongeren er zeker van. Maar deze trend heeft ook een schaduwkant, waarschuwen experts. Zo noemde de Britse dermatoloog Zainab Laftah de trend eerder tegen de Huffington Post al ‘zorgwekkend’. „Omdat er niet zoiets bestaat als een veilige, bruine kleur. Een bruine kleur is de reactie van de huid op uv-straling die dna-schade veroorzaakt.’’ Dat je op latere leeftijd huidkanker kan krijgen, zien ze dan wel weer. Dat is hoe het puberbrein werkt Dermatoloog Laurence Khoe, die werkzaam is bij DC Klinieken in onder meer Den Haag en Voorschoten, maakte de trend zelfs van heel dichtbij mee. „Zelfs mijn eigen dochter van toen 14 heeft een tijdje aan tanmaxxing gedaan, ondanks dat ik haar als dermatoloog juist voor de risico’s ervan waarschuwde”, vertelt hij. Toen hij zijn dochter probeerde te waarschuwen voor risico’s op huidkanker op latere leeftijd, merkte hij dat dat niet echt aankwam. „Zij hebben een andere beloningsstructuur: als ze nu de zon in gaan, worden ze bruin. Zo’n bruine huid, en vooral die duidelijke tanlines, worden op sociale media als aantrekkelijk en trendy gezien. Voor jongeren levert dat directe waardering en status op. Dat je op latere leeftijd huidkanker kan krijgen, zien ze dan wel weer. Dat is hoe het puberbrein werkt.” Elke keer dat iemand een bruin kleurtje krijgt, is er schade in de huid. © Hollandse Hoogte / Robin Utrecht Te veel blootstelling aan de zon leidt tot vroegtijdige huidveroudering, zoals rimpels, pigmentvlekken en verlies van stevigheid en elasticiteit van de huid. Een groot gevaar is huidkanker. Volgens de website van het KWF Kanker is het zelfs de meest voorkomende soort van de ziekte in Nederland. Vorig jaar kregen ruim 80.000 Nederlanders deze diagnose, jaarlijks overlijden ongeveer duizend patiënten aan de ziekte. Dokter Khoe veranderde de boodschap die wat meer bij de leeftijd van zijn dochter hoorde. „Ze is ook bezig met skinmaxxing door skincare om een jonge huid te houden op latere leeftijd, zonder rimpels en pigment. Ik legde haar uit dat veel blootstelling aan de zon de huid juist sneller laat verouderen, met eerder rimpels en pigmentvlekken.” Elke keer dat iemand een bruin kleurtje krijgt, is er schade in de huid. En hoe intenser de uv-straling, hoe meer schade iemand oploopt. „Je krijgt dus juist eerder een ‘oud hoofd’. En dat werkte wel. Ze doet nu niet aan tanmaxxing, maar aan skinmaxxing.” Toch heeft blootstelling aan de zon ook voordelen. Vitamine D, bijvoorbeeld. Al hoef je daar volgens dokter Khoe geen uren voor i