‘Veel mensen eten dit te weinig, terwijl het cruciaal is voor je huid’: tips van de huiddiëtist

Welke rol speelt voeding bij de kwaliteit van onze huid? Daar weet huiddiëtiste Eva Snoeck (25) alles van. Niet alleen skincare beschermt onze huid, ook wat er op ons bord ligt. Ze tipt ingrediënten die onmisbaar zijn voor een sterke huid. „Dit antioxidant bevordert de aanmaak van collageen, maar we eten er te weinig van.’’